ショウの日記

  

早いもので今日から４月・・・・３月の月間走行は２００ｋｍにも届かなかった(-_-;)
本番にベストな状態で挑むコトも大切だけど、毎日の体調管理ができてないと練習すらままならないコトを実感(T_T)
腰の痛みは相変わらずで、走った衝撃が腰に響きます(>_<)
走っても痛い、安静にしてても痛い・・・・なら走って痛い方がまだ我慢できる！
　
今朝は５時に目が覚めたので、気分転換に久しぶりに朝練へ！
以前は朝練に行くときは、まだ真っ暗だったのにこの時期になるとすでに薄ら明るいですね(^o^)
いつもの河川敷に着くと、S吉さん、Ｙ田さん（夫婦）、Ｓ藤さんが！
このメンバーと走っているとなんだか東西松浦駅伝の練習を思い出しますね(^^♪
ゆっくり５０分程ジョグして終了しました～！

夕方は国見台にて練習会！！
ＳＡＧＡ桜マラソンまであと５日、少しでもコンディションを戻さないと(-_-;)