ショウの日記

  

１１月９日、第１回となる福岡マラソン２０１４に行ってきました～(^^)v

先月の筑後川マラソンに続き、連月でのフルマラソン出場です！

参加者が１万人を超える大規模大会の為、受付が前々日と前日に行われたので福岡に前泊です♪

しかし、せっかくの天神に泊まりでも次の日がフルマラソンの為、受付後はセレモニーイベントを見て部屋で大人しくストレッチしてました(^^;)

あ～～屋台のラーメン食べたかった～（笑）

今回は筑後川とは違いガチモードで記録を狙うつもりでしたが、駅伝の練習の疲労が全然抜けてなくて、レース後半の失速は覚悟しないといけないかなぁ～(-_-;)

さて、当日は朝４時に起床！窓の外は・・・・・雨Σ(・□・;)

アップに行く予定でしたが、しばらくは準備とストレッチ♪

どうにも止む気配がしないので、怒られるのを覚悟で地下街を走りにいきました（笑）

しかし、いざ地下街に行くと人はほとんどいなくて、警備員の人も挨拶したら普通に返してくれるし、走っていても注意される模様ではありません(^^;)

これも福岡マラソン当日ということでの配慮でしょうか？

ホテルに帰って、ユニフォームに着替えて戦闘準備完了です(^^ゝ

起きたときには降っていた雨もスタート時には上がり、気温も寒くも無く熱くも無いいいコンディションです♪

これまでの練習から行けば４分／ｋｍペースで３０ｋｍ地点までは行ける自信があったので、スタートから自重する事無くペースを上げてく作戦で、１０ｋｍ・２０ｋｍ通過時点では４分ペースまでは行きませんでしたが、４分１０～２０以内で順調に走れましたね～♪

このペースなら心肺呼吸は全然楽で、問題は脚！無理をすればここらか総崩れします・・・・

で、中間点を過ぎたくらいで左の太腿とハムストリングに違和感が出てきましたが、ペースダウンする程でも無く淡々と距離を踏んでいくＴ永選手(^^♪

もしかしてだけど～自己ベストをかなり更新できるじゃんないの～♪

と、あまりの調子に乗りまくっていた２７～８ｋｍ過ぎ・・・・突然の左大腿の痙攣と右脹脛の痙攣で走行不能状態に陥ります(>_<)

そしてここから１０ｋｍは見るも悲惨な走り・・・・３７ｋｍ地点を越えるまでに要した時間は１時間１０分(-_-;)

やはり地獄の３０ｋｍの壁は厚かったです・・・・・

しかし、このまま歩いてゴールテープを切るようならランナーの恥！ラスト５ｋｍは肉離れ覚悟で意地の走り(ToT)